院士谈癌症：听听院士们如何预防癌症（中）
所属分类：保健科普 发布日期：2020/7/22 浏览人数：585
1、工程院院士，西京消化病医院樊代明院长
什么是肿瘤，什么是癌症？樊院士认为，肿瘤就是我们身体“返老还童”的一个过程。世界万物，有生必然有死。针对衰老，人体总是在搏击，想要“返老还童”，最重要的形式就是细胞的增生功能加强。全身不行就局部，而局部的增生就是肿瘤。我们每个人从出生开始，身上就带有癌细胞，与正常细胞不同的是，癌细胞的生长模式是不可控的，只要条件合适，它可以迅速扩张，无限繁殖下去，直至长出肿瘤，成为我们口中的“癌”。
所以，老年人会更大几率的发生肿瘤，就是因为老年人启动各个器官的增生机制，共同抗击衰老，给了体内癌细胞机会的结果。但也正是由于癌细胞“活力旺盛”，无节制消耗人体的营养，导致最终“返老还童”失败，反而让患者更早离去。
樊院士认为，癌症并不是那么可怕，因为三分之一的癌症可以预防，三分之一的癌症早期可以治愈，剩下的三分之一，我们可以延长他们的生命。治疗癌症，要因时因地因人而宜。许多人在查出自己患癌后，就急着求医生做手术切除肿瘤，认为只有开刀才是通向痊愈的必经之路。
但在对比过多个病房的实际案例后，樊院士也发现，早期胃癌进行手术的意义较大，而一些晚期患者，与其手术切除后，低质量地生存几年，也可以考虑中西医结合治疗。其中，预防和提早发现是最重要的步骤。这是因为胃癌早期的治愈率可以到90%以上，而胃癌晚期的五年生存率仅为20%到30%。如何预防癌症呢？樊院士给我们带来了这样几点意见：
一、改变不健康的生活方式：不抽烟，少喝酒，合理饮食，远离不干净或有污染的环境；
二、早期症状要及时治疗：比如说食管炎、慢性胃炎、溃疡性结肠炎这些炎症，及早的进行治疗，可以预防它向癌症发展；好多患者原本病情不重，可能处于很早期，甚至不是癌症，但被恐惧的心理支配以后，反倒加快了疾病进程。
三、告别烫的饮食：过热的食物进入我们的胃后，会导致胃黏膜的萎缩破坏。黏膜被损伤之后，在反复修复的过程当中，就会逐渐长出异物，此时你的细胞已经发生了变化，长出了肿瘤。因此，吃热食是可以的，但不能吃烫食。
四、吃饭保持七分饱：吃得过饱除了会引起除了胃肠道的不适以外，还可能引起肥胖、高脂血症，以及其他的疾病。通常，我们吃到六分饱，或七分饱是最合适的，也就是吃完饭还感受不到胃的存在的程度。
2、工程院院士、复旦肝癌研究所所长汤钊猷
90岁高龄的汤钊猷教授，是中国工程院首位临床肿瘤学界的院士、国际最著名的肝癌研究专家之一、复旦大学肝癌研究所名誉所长，从事癌症临床研究超过50年，他奠定了小肝癌研究的基础，使肝癌由“不治之症”变为“部分可治之症”，并在国际上最早提出“亚临床肝癌”的概念。
上世纪80年代和90年代，汤钊猷带领团队科研攻关，实现了将不能切除的大肝癌缩小再切除的课题研究，使病人的寿命得到延长。之后，为研究肝癌转移复发机制、筛选抗转移药物，汤院士又在国际上最早建成了高转移人肝癌裸鼠模型和高转移潜能人肝癌细胞系。
四十几年前汤院士到江苏启东肝癌高发区一年，那里肝癌多，主要是三个因素：一是喝污染（如农药）的宅沟水，二是吃黄曲霉毒素污染的玉米，三是肝炎多。照理这三个因素已明显改善，为什么现在肝癌仍然严重？
大家知道我国最早的哲学经典叫《易经》，“易”就是“变易”，世间万物都不断在变。肝癌中最多是“肝细胞癌”，而另一种“肝内胆管癌”现在“变”得多起来，显然引起的因素也不同；过去肝癌是前述三大因素，现在糖尿病、肥胖、酗酒等又“变”成新的因素。我看到长江流域抗生素污染调查：长三角近80%儿童尿液中检出兽用抗生素；养殖用料还有激素（和肥胖有关），还有残留农药（致癌）的污染等，都可能和肝癌发病上升有关。
追根索源，工业化过度，空气污染，温室效应，气候反常；森林砍伐，资源开发过度；塑料引起的生态灾难，连深海鱼肚里都有塑料微粒，所以人也在吃塑料微粒；抗菌素滥用导致超级细菌；还扰乱肠道菌群，可降低免疫功能；利益驱动的养殖；对野生动物的过度干预；城镇化和装修污染；电脑和手机的过用；以车代步；人们多坐少动；等等，都是疾病之源。
为此人类对大自然的过度干预，以及不良生活方式又“变”成癌症之源。人类一方面在防治癌症，另一方面又以更大的力度“制造癌症”，不从这个角度去预防，癌症只会越治越多。对付单病原体的传染病都不易，控制多因素的癌症就更难，绝不是靠几种“神药”就能解决的。“生老病死”是“不变”的自然规律，疾病只能控制，不能消灭。
汤院士认为，现代医学更多地把治病看作修理机器，随着科技发展，可以到“精细入微”的程度。然而医学的对象是人，人还有思维，是社会的人，而不是一部机器。中华哲学无论表达为“易”、“道”、“阴阳”、“矛盾”，实际上就是提倡要顺应自然、全面看问题、一分为二看问题和动态看问题。
从这个角度看，现代医学的发展趋势，重局部轻整体，重微观轻宏观，重精准轻模糊，重对抗轻非对抗，重侵入轻非侵入，重攻邪轻扶正，重高精尖新轻多快好省，而且常常忽视偶然现象。
就局部与整体而论，中华哲学认为，局部与整体既“互存”，又“互变”，即局部和整体不可分割，还可互相影响。为此，我们需要既看局部，又看整体。确实，过去百年癌症研究，基本上是孤立研究癌细胞。
近年癌症研究已发现，“癌”不是孤立存在的，它和周围的微环境可相互影响，从而改变癌的进程。而微环境是受整体调控的，提示癌是全身性病变。然而在临床上，仍然是针对癌的局部多，针对整体的措施少。
同样，对付传染病，也偏重针对病原体（局部）的研究，并以此研制检测手段、特异药物和疫苗；然而同样的疫情，有些人得病，而有些人不得病。《黄帝内经》说“邪之所凑，其气必虚”，这就是有些人得病的原因；又说“正气存内，邪不可干”，这就是有些人不得病的原因。
为此，在相同病原体强度的情况下，得病与不得病取决于机体的抵抗力，整体起着更为主要的作用。这如同火箭的部件（局部）再好，不一定能飞上天，因为还需要系统（整体）的控制。反之如果没有好的部件，火箭也飞不上去。
汤院士主编过三版《现代肿瘤学》，癌症的病因与预防要涉及十几万字，我们去深入了解不谈现实，不如牢记汤院士的这段防癌顺口溜：戒烟少酒，重中之重；平衡饮食，劳逸适度；迈开双腿，癌症却步；心胸开阔，绝非小事；手机过用，弊多利少；乔迁新居，有喜有忧；减少炎症，防微杜渐；保健补品，过犹不及；年度体检，一次不漏；国家层面，减排防污。
汤院士告诫人们，应该定期接受癌症筛查或体检，争取尽可能早发现处在潜伏期的癌症。他介绍，目前的早诊早治仍然是医学上最管用的治癌手段，千万不要漏查。我曾遇到，不少人因漏查一年，失去早诊早治机会而丢了性命。应该说，心脑血管疾病（尤其脑梗和心梗）和癌症是我国头号杀手。死于癌症的，肺癌是第一位，肝癌是第二位。全世界肝癌发病仍在上升。
螺旋藻提取物（藻蓝蛋白）作为抗癌“明星”，它 是从蓝藻中分离纯化的一个活性蛋白，稀有的卟啉类色素蛋白，是被国家允许使用的天然食用色素，更重要的是研究表明藻蓝蛋白能显著减轻肿瘤放射化疗时对人体正常白细胞的伤害，刺激红细胞和血小板的集落生成，提高免疫力，保护肝脏组织。它具有独特的荧光性质和良好的生物功效，与蛋白质有相同的性质。藻蓝蛋白其抗炎和抗氧化属性而被人们所认知，这种化合物大量存在于螺旋藻中，全球多项研究发现其具有显著的抗肿瘤能力。人们对藻蓝蛋白抗肿瘤的确切机制很感兴趣：它似乎不仅能诱发各种肿瘤细胞凋亡（细胞死亡），还能增强免疫系统，使身体充满强大的抗氧化剂和抗炎性。觉得有用的话，别忘了分享给那些关心我们和我们关心的人哦，更多实用的科普保健常识，敬请关注海怡康微信公众号，微信搜索“海怡康”即可；海怡康海水螺旋藻官网：www.haiyikang.com。
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