去口臭怎么办？四个生活小窍门帮你忙口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。从中医学来说，口臭不外乎四方面因素：一是胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致；二是虚热口臭：多由阴虚生内热所致，还伴随鼻干，干咳，大便干结等症状；三是热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起；四是食……
错了！喝白粥喝牛奶原来不一定养胃胃病，俗称胃痛.实际上是胃的许多病症的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。社会快节奏的发展使得我们大多人群的压力不断增加，我们从那些所谓的白领一族就可以看得出来，白天繁忙的工作，晚上只能寻求各种方式放松。不正常的作息，不正常的饮食，……
读完这十条，马上知道自己是否亚健康现代人尤其是人到中年，面对家庭经济工作孩子老人的各种压力，往往容易跌进亚健康状态，调查显示亚健康人群年龄多在18至45岁之间，以城市白领尤其是占多数。这个年龄段的人可以说是最忙碌的人群，长期处于紧张快节奏的环境中，如果不能科学地自我治疗和自我保健，很容易身心疲惫，进而易身体患病。那么，如何知道自己是否处于亚健康呢？快来和海怡康小编一起自我诊断一下吧：
标准1：精神
健康人精神饱满，行为敏捷，情感合理，无晕无痛；……
50%的人都中枪！六种错误的养生方法随着全面小康时代的到来，老百姓也越来越关心健康了，也越来越有条件注重养生。但中医专家提醒大家，要学会分辨网络上各种各样的养生方法，切忌盲从，以免错误养生的方法不养生反而损害您的健康。下面和海怡康小编一起来科普一下吧。
误区1：每天梳头100下，美发又长寿
很多杂志或是美容节目都教大家要每天梳头一百下来达到美发效果。但过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。如果是干性发质的长发，就比较适合多梳头。不……
可能让你丧命的七种生存谎言
久居喧闹烦嚣的都市，终日劳心费神挣扎在功名利禄与复杂的人际关系，一切都是一成不变：一成不变的工作，一成不变的人，一成不变的经历，让越来越多的现代都市人走进大自然，溶入山水长卷，凝望云蒸霞蔚，物我两忘，尽情释放心中的积郁和工作压力，打造磨练出开阔的胸襟与豁达的生活态度。户外运动让人们有了一种高层次对生命的感悟，是对大自然的亲近与融合，这是对生命价值的诠释和体现。但在户外遇到急救情况时候，一些流行的谎言却可能让您雪上加霜，下面和海怡……
中国省直辖市的名称由来，很涨知识！我国有这么多的省市自治区，你知道它们的名称和简称的由来吗？是不是连自己家乡的省名来历也不清楚呢，那么，快和海怡康小编一起涨涨知识吧！
北京
战国时期称蓟，是「战国七雄」之一燕国的京城。辽国称燕京。金国改称京都。元朝称大都。明朝朱元璋改称北平，永乐帝朱棣改北平为北京。简称京。
天津
明朝，燕王为争夺皇帝位，在这里发兵渡河南下，打败他的侄子明惠帝而篡了位。为纪念在这里渡河起兵，所以称「天津」，意即天子经过的渡口，……
为什么只吃粗粮和蔬菜还是会便秘？
现代人的生活水平越来越高，低纤维食物已经是人们的日常饮食。可是这些低纤维食物的废物会在人体的直肠内堆积，不易排泄。这就导致了便秘的发生。我国成人慢性便秘的患病率为4%~6%，并随年龄增长而升高，60岁以上人群可高达22%;女性患病率高于男性，男女患病率之比为1:1.22~1:4.56。长期便秘，不仅非常痛苦，而且还会使消化功能减弱，不利于人体对营养的吸收，严重的还可能患上直肠癌。常见的便秘原因有六种：
（1）进食……
酵素真的能减肥吗？近几年，酵素作为万能的保健品，功能强大而神奇，酵素减肥也被追捧，那么，酵素究竟是什么？酵素真的能减肥吗？
什么是酵素？
酵素酶这个词在日语中直接被翻译成“酵素”，音“kouso”，向台湾传的时候，因为台湾也管酶叫酵素，因此日本的kouso被台湾人直接念成了xiaosu。现在对于酵素的普遍认识是认为酵素的本质就是酶，也就是说酵素只是酶的另一种名称。然而有一些推崇酵素的人对于它还有一种认识，认为酵素是由活细胞进行发酵提取到……
