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慢性病和螺旋藻

所属分类:螺旋藻专栏    发布日期:2021/6/11     浏览人数:236
很多中老年朋友或多或少,或轻或重都有一些慢性病,那么我们螺旋藻对慢性病有没有什么帮助呢?今天小编就来科普一下。


1、慢性病药物副作用 
血脂、高血压、脑卒中、冠心病等心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等是都常见的慢性病。 慢病患者由于长期吃药,(降糖/降脂/降压药物)在治疗的同时,也会抑制某些营养元素在消化道的吸收,影响营养素的摄入、吸收及合成作用,干扰维生素活性功能,促使营养素从体内排出更多,从而造成人体缺乏相应营养元素。 

当人体营养素缺乏时,又会使药物利用率下降,药效大减,影响治疗效果。此外,慢病患者因为饮食控制,很容易导致能量和蛋白质摄入量减少,,会影响身体的各项功能,还会加重原有的病情。


2、慢性病的营养学
所以慢性病的重点在于预防 ,而不是治疗。 在慢病的治疗中,营养的作用越来越大,营养已经发展成为与药物、手术同等重要的治疗手段。均衡营养能够增强我们的免疫力,而吃很多药物可能会降低免疫力,慢病管理过程中,如果长期服药,营养补强修复必不可少。 

钟南山院士有一个很形象的比喻,假设把老鼠在墙上打了一个洞比作生病,药就是用来杀老鼠的,老鼠杀掉了,可洞还在,还会有新的老鼠来,而营养就是用来补洞的。

对于高血压、糖尿病、痛风、肝炎、脂肪肝、甲亢、关节炎、严重失眠、癌症等常见的慢性病,药物只能在一定范围内起到控制作用,但不能让你痊愈,因为药物不含细胞修复所需的成分。然而,一旦有足够的时间给予营养,如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等人体所需的物质成分,人体就会开始自我修复的过程。 

疾病的本质,是指细胞受损伤的过程,这个过程长为慢性疾病,短为急性疾病,治疗是指整个修复损伤细胞的过程。如果细胞能获得足够的营养,则疾病减少,但是如果细胞缺乏营养,疾病则增多。


3、膳食宝塔和螺旋藻
因此,对于慢性病,“真正的医生是你自己,真正的药物就是伴随你从小长大的食物”。 根据膳食宝塔,我们每周吃的食物不少于25种,每天应该不少于12种。

膳食宝塔是根据普通正常人来做的。但是现实中往往难以做到,而且每个人的饮食习惯也不是说改就能改的,对于一些特殊人群,包括慢病人群还有一些特殊的营养需求,这就让额外的优质的营养补充很有必要。

比如螺旋藻适用人群广泛,富含人体所需的优质蛋白及维生素、活性矿物质、多糖、γ-亚麻酸、SOD等丰富营养,相对其他食品而言是一种高营养、高效率、十分稳定且有效的营养产品,同时它的功效都已经得到证实,比如说增强免疫、调节血脂、降糖这些都已经得到了证实。 

除了营养补充剂之外,我们更多要做好日常饮食控制,把吃出来的慢性病给“吃”没了,让营养医学真正的走出医院,走进生活。海怡康海水螺旋藻(公众号:haiyikang;官网:www.haiyikang.com)含有丰富的蛋白质,高达60-75%。其含量是鱼类的3倍,肉类的4倍,鸡蛋的5倍多,人和动物体内不能自身合成的8种氨基酸,在螺旋藻中的含量也十分丰富。螺旋藻含丰富的β-胡萝卜素,其含量为胡萝卜的15倍,为菠菜的40-60倍。β-胡萝卜素有提高机体的免疫力的功能,而叶绿素含量是蔬菜的10倍多。螺旋藻含丰富的维生素B1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E等。螺旋藻富含γ-亚麻酸,有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能,参见《为什么螺旋藻能提高人体免疫力》。觉得有用的话,别忘了分享给那些关心我们和我们关心的人哦,更多实用的科普保健常识,敬请关注海怡康微信公众号,微信搜索“海怡康”即可;海怡康海水螺旋藻官网:www.haiyikang.com。


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