公众对食品安全认识的误区老百姓一般误认为国家对药品、新资源食品、保健食品的要求要比普通食品高，其实不然，就安全性而言，能纳入普通食品范围的物品应该说其安全性是最高的，是能够长期大量食用，而不会在人体内产生任何毒副作用的物品。所以国家对普通食品和药品等的安全性监控制度也不一样。
卫生部已将螺旋藻列为普通食品管理，今后螺旋藻在我国将会被大量地普及应用。
二十世纪七十年代以来，美国、法国、日本等国的食品开发研究机构，都对螺旋藻的化学成分先后进……
46条不可不知的常识！祝您健康 46条不可不知的常识！祝您健康 1... 常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息 2... 一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3... 鸡屁股含有致癌物,不要吃较好 4... 饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果 5... 女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6... 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多 7... 空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃 8... 早上醒来.先喝一杯……
齐国力教授谈养生保健（四）下面谈“谷、豆、菜”中的“菜”。国际会议上第一个提的菜是胡萝卜。为什么提胡萝卜？我国本草纲目里写的是养眼蔬菜。晚上看不到东西，特别是夜盲症，吃了就好。它保护粘膜的，长期吃胡萝卜不容易得感冒。美国人认为胡萝卜是美容菜，养头发、养皮肤、养粘膜。常吃胡萝卜的人确实从里往外美容。这美容概念应该是内外和谐，我们好多女孩子上当了，她抹了化妆品还好看点，一卸装比原来还难看。美国很注意这个，他们老吃胡萝卜。在乌鲁木齐时他们请我吃饺子，是胡萝卜馅的，他们……
怎样让你身材不走样？ 晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水。这是保持曲线美的关键。事实的确如此，专家都曾经表示，想保持窈窕身材的人士，不能有过于丰盛的晚餐和夜宵，因为那些热量无论如何是无法消耗掉的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官都基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐吃下的东西需要5个小时才能完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以牢记晚上九点以后绝对禁止进食，洗个美容澡或者……
成功男士要小心过度疲劳引起肾炎 最近国内媒体陆续刊登了多位明星累出肾炎等相关报道，在广大读者中引起了较大反响，大家都想知道肾炎与疲劳究竟有多大关系，如何进行防范。为此，记者专门采访了国内著名肾脏病专家、南京东南大学附属中大医院肾脏科博士生导师刘必成教授。
七成病人因劳累所致
刘必成教授告诉记者，从临床接诊的急慢性肾炎患者的情况来看，约有70％的肾炎病人发病与长期过度劳累有关。……
睡前三个习惯让你延缓衰老15年 女人是经不起岁月的摧残的，当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多女士都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，恢复20岁时的青春明丽。在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留住。
今天，为大家介绍的是三个睡前习惯。睡……
齐国力教授谈养生保健（五）植物问题就谈这么多。 下面谈谈动物问题。广播电台说吃四条腿的不如吃两条腿的，而吃两条腿的不如吃多条腿的。这个概念在欧洲不一样，你如果参加宴会，要注意，假如有牛肉，又有猪肉，应该吃猪肉。牛肉的问题太多，第一有疯牛病，第二有口蹄疫，第三有不良胆固醇。现在美国有三万妇女得了淋巴肿瘤，吃汉堡包吃出来的。所以他们争论很大，已经杀了几万头牛，我们应该慎重吃。如果有猪肉又有羊肉，吃羊肉；有羊肉又有鸡肉，吃鸡肉；有鸡有鱼，吃鱼；有鱼有虾，那吃……
改变这些貌似卫生的做法在生活中，常有一些貌似卫生而实际不卫生的习惯和行为，对身体健康十分不利,可大多没引起人们的重视。
-用白纸或报纸包食物
一些人，甚至一些食品店，爱使用白纸来包食品。一张白纸，以为是干干净净的，而事实上，白纸在生产过程中会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料，纸浆虽然经过冲洗过滤，仍含有不少的化学成分，会污染食物。至于用报纸来包食品，则更不可取，因为印刷报纸时会用许多油墨或其他有毒物质，对人体危害极大。
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