四十个生活金点子 1.毛巾发粘有怪味怎么办？ 毛巾使用久了，会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤，反而越洗越粘。此时，可用浓盐水搓洗(一条毛巾可放一小勺细盐)，然后用温水烫一下再搓洗，最后用清水洗净。这样，毛巾就没有怪味，也不发粘。还有，擦脸毛巾用久想恢复到柔软的样子，最好的办法是用水加洗衣粉用锅煮三十分钟即可。
2.如何防止吃荔枝上火？ 喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20—30克生地煲瘦……
健康缔造快乐人生 健康缔造快乐人生 本文作者为本公司常年医学顾问， 同济医学院广州校友会常务副会长：金溢潮医生。
一个概念：健康的内涵 健康不仅仅是免于疾病和衰弱，而是保持在躯体上、心理上和社会上的完好状态。
三点体会（健康之道） 一、 饮食应求合理——收支平衡 “民以食为天”。食为活人本，人体通过日常饮食去摄取、消化、吸收和利用各种食物中的营养素以维持生命和进行各种……
糖尿病别迷信“无糖食品” 重庆沙坪坝的王大妈患有糖尿病，因此长期食用“无糖食品”，本以为能有效控制血糖，但其血糖仍然居高不下。专家指出，糖尿病的食疗主要是控制食量，而不是糖量，如果过量食用“无糖食品”也会加重病情。
６３岁的王大妈１２年前被查出患有糖尿病，最近半年开始食用“无糖食品”进行食疗，但其血糖一直超越警戒值。第三军医大学新桥医院营养科主任王建说，“无糖食品”是不含蔗糖、淀粉糖等的食品，有不少糖尿病患者误认为……
50岁以上男性要“年检” 男性肿瘤发病第一位的前列腺癌，目前在我国正呈增高趋势。专家为此呼吁，50岁以上的男性应每年检查一次血中的PSA(前列腺特异性抗原)，以便早发现早治疗。病因：可能与性激素有关
据统计，我国每年有7～8万名前列腺癌新病例，95%发生于60岁以上的老年人，目前前列腺癌的发生率依旧在持续增加。
据上海第二医科大学附属仁济医院泌尿外科主任黄翼然教授介绍，前列腺癌的病因不明，可能与性激素有关，因在幼年行阉割的太监，从未发现患前……
中老年人应如何科学进补 一、进补宜对号入座
中医主张根据人体阴阳盛衰寒热虚实的不同，分为阴虚、阳虚、气虚、血虚四大型，并作对症进补。
阴虚
阴虚是指机体精血精液营养物质的亏耗。多表现为手足发热、潮热盗汗、失眠心烦、面部烘热、口干渴饮、大便秘结等，常见于形体瘦弱的中老年人及患有肺结核、糖尿病、更年期综合征长期使用激素的病人。药补应该选择麦冬、百合、玉竹、冬虫夏草、黄精、灵芝等。食补则选银耳、花粉、燕窝、芝麻、龟、鳖……
全球十位最年轻的亿万富翁 美国《福布斯》杂志公布的2010年全球富翁排行榜中，墨西哥电信大亨卡洛斯·斯利姆·埃卢以个人资产535亿美元超过微软创始人比尔·盖茨，名列榜首。而为了预测未来的首富头衔又将花落谁家，《福布斯》又评选了十位最年轻的亿万富翁，而其中有两位是来自中国的年轻富豪。
1、 马克·扎克伯格(Mark Zuckerberg)
年龄:25
净资产:40亿美元
发家之道:互联网
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成年人不宜饮用母乳 会传播艾滋肝炎等病据西班牙《阿贝赛报》6月24日报道，成年人消费母乳的热潮始于美国的一些与身体崇拜有关的人群，他们一心追求健康和自然的食物。他们认为母乳能够帮助提高健身的效率，还能增加性活力。如今这一热门生意已经扩散到欧洲，广告中不乏预防癌症、改善勃起功能障碍、缓解严重的肠道疾病等宣传词。这一消费群体还认为母乳比牛奶更易消化，有助于改善睡眠和增强机体的自然抵抗力。 尽管上述一些益处的确体现在新生儿身上，但没有任何科学依据证明在成年人身上会收到同样效果。……
可提高老人免疫力的全身按摩方法 首先，按摩鼻根：两手拇指或食指放在鼻根两侧上下反复揉擦３０次左右。由于细菌极易由鼻子侵入，所以经常按摩可以预防感冒，提高人体免疫力。
然后，按摩眼眶：两手拇指放在两侧太阳穴上，食指放在眼眶上，由内向外，先上后下，反复擦揉眼眶，具有明目、美容之功效。
第三，脸部按摩：闭上双眼，双手自下而上、自内向外反复干洗脸３６圈，长期坚持可减少面部皱纹，使面色红润，并可预防上呼吸道感染和防止牙龈萎缩。
第四，胸腹按摩……
