女性保持心理健康的四个绝招
A 唠叨
日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现,半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼,这些人的身体都比较健康。与此相反,约有1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满,结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。
可见唠叨是女人一种特殊的健身方法。
B 撒娇
正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类:使……
女性朋友都应该知道的六个身体常识
问题1:人体是否具有防御晒黑的能力?
A.食用足够的黄瓜,就能抗御晒班。
B.食用足够量的番茄,并在食用时蘸点橄榄油。
C.胡萝卜和牛奶被誉为抵抗晒伤的能手。
正确答案:B
谁食用足够的西红柿,谁就能阻止阳光的损害。由于番茄含有茄红素,它能大大地减少晒伤的风险。番茄红素只溶解于油中,因此食用生西红柿或饮用西红柿汁时,应加一点橄榄油才有抗晒的效果。
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地中海贫血病严重威胁广东人
由于婚前检查不严格,广东人正面临着地中海贫血病的威胁。有医学专家建议有关部门在婚龄青年中应严格加强婚前检查,以避免更多家庭悲剧的出现。
据介绍,地中海贫血病(简称“地贫”)目前已成为我国常见的遗传性血液病之一,主要分布在广东、广西和福建等省份,亦被世界卫生组织列为危害人类健康的6种常见病之一,保守估计全世界有近2亿人携带此病基因。有关资料显示,广东省是“地贫”病的高发区,发病率达11.66%,仅次于广西的16.47……